NEVJEROJATAN REZULTAT – Kada vidite zašto je utrljala kurkumu na lice napravit ćete isto!

Ova maska posvjetljuje vašu kožu, smanjuje pore, uništava akne i ekcemi, te ublažava crvenilo i upalu. Maska od kurkume je odlična i u borbi protiv starenja, osim toga uklanja bore, ostavljajući kožu mekom i glatkom.



Kurkuma je super moćan začin koji dolazi iz Indije. Obično je u obliku praha. To je žuto-narančasti prah i ima specifičan okus.

Njegova je primarna uporaba u kuhanju, ali je kurkuma čest dio brojnih domaćih tretmana i lijekova. Liječenje kurkumom može pružiti korisne učinke. Napravite li domaću masku za lice, snažni sastojak može liječiti niz kozmetičkih pitanjima, uključujući i akne, ekceme, crvenilo, upale, tamne mrlje ili krugove pod očima, kao i neželjene dlake na licu i bore.

Osim toga, ova maska posvjetljuje vašu kožu, smanjuje pore, uništava akne i ekcemi, te ublažava crvenilo i upalu. Maska od kurkume je odlična i u borbi protiv starenja, osim toga uklanja bore, ostavljajući kožu mekom i glatkom.

Imajte na umu kako je kurkuma snažno sredstvo za bojanje, kad god je koristite nosite staru odjeću. Zaštite i svoj namještaj i nemojte se prepasti ako vam nokti i koža požute.

Sastojci:
mala zdjela, žličice, žlica, brašno, kurkuma, bademovo ulje, mlijeko.

Upute:

Pomiješajte 1 žličicu kurkume s 2 žlice brašna u zdjelu. Zatim, dodati 1 žlica bademovog ulja i oko 3-4 žlice, mlijeka, tek toliko da smjesa nije previše tekuća. Pomiješajte sve sastojke kako bi dobili homogenu smjesu. I vaša maska od kurkume ​​je spremna!




Primjena:

Prije nego što počnete sa primjenom ovog maske, imajte na umu da biste trebali biti vrlo oprezni oko podrčuja obrve, kosa, i trepavica. Ova maska ​​se između ostalog koristi i za uklanjanje dlaka na licu. Masku stavite na lice i ostavite tako 20 minuta. Nakon toga isperite mlakom vodom.

Izvor: dnevno

Pročitajte više . . .

5 brzinskih poslastica sa keksom

BOMBICE SA  BELOM ČOKOLADOM

POTREBNO JE:

1 šoljica skuvane kafe, 250 g mlevenog keksa, 250 g kokosa, 250 g šećera, 200 g bele čokolade, 100 g crne čokolade , 5 kašika ulja





PRIPREMA:

Sve sastojke dobro zamesite sa šoljicom skuvane jake crne kafe. Pravite kuglice, pa ostavite jedan dan da se osuše i tek onda ih umačite u rastopljenu belu čokoladu. Ostavite u frižideru da se ohlade. Crnu čokoladu rastopite na pari sa uljem. Prohladite masu, pa kuglice šarajte rastopljenom crnom čokoladom.

ČOKO KUGLICE SA RUMOM

POTREBNO JE:

300 g mlevenog keksa , 250 g margarina, 200 g šečera u prahu, 6 kašika ruma, 100 g čokolade
ZA GLAZURU: 150 g čokolade, 7 kašika ulja

PRIPREMA:

Zamesite margarin i šećer u prahu, pa postepeno dodajte keks, zatim rum i otopljenu čokoladu. Dobro izmešajte. Od dobijene smese oblikujte kuglice i ostavite da se stegnu. Pripremite glazuru i svaku kuglicu prelijte glazurom. Ostavite da se stegne čokolada. Pre služenja stavite u papirne korpice.






PLAZMA BOMBICE SA KIKIRIKIJEM

POTREBNO JE:

300 g šećera, 1 dl vode, 125 g margarina, 200 g mlevenog keksa , 200 g mlevenog kikirikija.

ZA GLAZURU: 100 g čokolade, 20 g margarina, 3 kašike ulja, 200 g sitno seckanog kikirikija

PRIPREMA:

Ušpinujte šećer sa vodom i u to dodajte margarin. Kada se otopi margarin, dodajte keks i mleveni kikiriki. Ostavite masu da se ohladi, pa pravite bombice. Rastopite čokoladu, margarin i dodajte ulje. Bombice umačite u glazuru i zatim u sitno seckani kikiriki. Ostavite bombice da se ohlade u frižideru pre serviranja.

 BAJADERA

POTREBNO JE:

ZA TAMNI SLOJ: 2 dl vode, 300 g šećera, 125 g maslaca, 500 g mlevenog keksa
ZA SVETLI SLOJ: 1 dl vode, 200 g šećera, 125 g maslaca, 200 g mleka u prahu, 100 g kokosa

PRIPREMA:

Za tamni sloj vodu, šećer i maslac prokuvajte i u to dodajte keks. Za svetli sloj prokuvajte vodu, šećer i maslac. Skinite sa vatre i u to dodajte mleko u prahu. Promešajte, a zatim dodajte kokos. Kad se svetli sloj ohladi, premažite ga preko tamnog i stavite kolač u frižider da se stegne.


TORTA SA MALINAMA

POTREBNO JE:

500 g mlevenog keksa, 200 g mlevenog oraha, 250 g margarina, 200 g šećera (najbolje da bude u prahu), 200 g gaziranog soka od pomorandže, 300-400 g malina, 2 kesice šlaga, 100 ml kisele vode

PRIPREMA:

Za koru pomešajte keks i orahe. Mikserom umutite margarin i šećer, zatim dodajte sok od pomorandže i sve mutite dok se dobro ne sjedini. Dodajte smesu od keksa  i oraha i lagano mutite. Na kraju ubacite maline i promešajte nežno varjačom. Nekoliko malina ostavite za ukras. Umutite šlag sa kiselom vodom. Smesu za tortu oblikujte i stavite u frižider da se stegne. Nakon dva sata premažite tortu šlagom i ukrasite malinama.

blic.rs

Pročitajte više . . .

LEKOVITA MAST ZA REUMU I GIHT: Napravite sami mast po receptu iz 1967. godine

Potrebno je 50 g osušenih pupoljaka sa crne topole.

Priprema :

Suhe pupoljke sameljite u prah ( najbolje je da to uradite u mlinu za mljevenje kafe ) .
Pripremite mast: uzmite 1 dio ovog praha i 4 dijela vazelina ili neslanog svježeg butera. Dobro izmiješajte i čuvajte u frižideru u zatvorenoj posudi.
Mast utrljavajte u dijelove tijela oboljele od reume i gihta.
Pupoljci sa crne topole imaju snažno antiseptičko, antivirusno, antibakterijsko, protivupalno, antitoksično, analgetsko, umirujuće dejstvo. Ubrzavaju zarastanje rana.

U narodnoj medicini  pupoljci sa crne topole koriste se za liječenje reume, gihta, hipertenzije, glavobolje, gripa, upale grla, laringitisa, bronhitisa, upale pluća, bolesti mokraćnih organa,ekcema…

aura.ba

Pročitajte više . . .

Laneni uvarak za žene: Savršena linija i sjajna koža u 10 dana!

Sjemenke lana sadrže bezbroj korisnih komponeneta, koje uključuju vitamine, minerale, masne kiseline i vlakna, koja normaliziraju rad crijeva.
Laneno sjeme čisti organizam od toksina, normalizira metabolizam, smanjuje razinu šećera u krvi i umanjuje apetit.
Apsorbira izvjesne sastojke hrane, čisti crijeva i istovremeno opskrbljuje organizam lecitinom.
Stvar je u tome da masne kiseline, koje sadrži u sebi laneno sjeme, aktiviraju rad lojnih stanica u tijelu, pomažući topljenju viška masti u organizmu.
Zato je idealan za mršavljenje! Pomaže u gubljenju suvišnih kilograma, kao i održavanju tjelesne težine u normali.




Priprema:

Navečer uraditi sljedeće: 3 žlice lanenog sjemena preliti s 1 litrom kipuće vode. Ostaviti da odstoji tijekom noći. Najbolje je koristiti termos bocu. Ako je nemate, koristite lonac ili posudu s poklopcem. Ujutro procijediti. Dobit ćete malo gušći (sluzav) napitak kojeg ćete piti. Sjemenke nemojte baciti, možete ih konzumirati uz doručak i večeru. Po želji možete ih zasladiti medom. Ukusno je.
Primjena:
Procijeđeni napitak se konzumira tijekom dana, 3-4 puta po 150 ml pola sata prije obroka.
Uvarak se priprema svaku večer za sutradan. Nemojte praviti zalihe. Uvijek mora biti svježe pripremljen.
Način konzumiranja:
Uvarak lanenog sjemena konzumira se 10 dana, poslije se pravi pauza 10 dana i nastavlja se ponovo, do postizanja željenog rezultata.
Na taj način možete regulirati tjelesnu težinu. Ne stvara ovisnost, mršavite zdravo i sigurno. Sve je individualno, ali da bi se smanjila tjelesna težina potrebno je 3-5 takvih tretmana.




Pijte puno vode tijekom dana.
Ovaj uvarak odlično smanjuje apetit, tako da za postizanje brzih rezultata (ako ga koristite u cilju mršavljenja),
S redovitim konzumiranjem, primijetit ćete pozitivne promjene u stanju kože koja postaje zdrava, zategnutija, elastičnija.
Prilikom mršavljenja, koža se neće opustiti, štoviše – rastvara se celulit!
Unatoč svim korisnim osobinama lana, ipak postoje kontraindikacije. Ne preporučuje se konzumirati:
- Kod problema s jetrom (ukoliko nemate ozbiljno oboljenje, dozu možete umanjiti i držati pod strogom kontrolom)
– Kod bubrežnih kamenaca (lan aktivno izvlači pijesak i kamenje, ali taj proces treba provoditi sustavno i strogo držati pod kontrolom)
uspesnazena.com

Pročitajte više . . .

Zbog neznanja krompir jedemo na najgori mogući način

Krompir, najomiljenija gomoljasta biljka, sadrži ugljikohidrate koji organizam brzo opskrbljuju energijom. Problem je što ga pripremamo na najnezdraviji način.

Krompir je vrlo popularan. Nažalost, većina ljudi ga najčešće jede u najgorem mogućem obliku – kao pomfrit ili čips, koji su puni za krvne žile vrlo nezgodnih trans masnih kiselina i obično preslani.


Pa čak su i pečeni krompiri puni masti, margarina i raznih dodataka, poput sira i slanine. Zbog toga je inače zdrav krumpir postao faktor koji pridonosi pojavi srčanih udara. No, oduzmete li masne i slane dodatke, krompir je zapravo izuzetan izvor zdravih sastojaka. Ima malo kalorija, posebno je dobar izvor vitamina B6, vitamina C, bakra, kalija i mangana, te je pun vlakana. Dakle, namirnica koja pridonosi zaštiti krvnih žila i djeluje protiv raka.

Idealno bi bilo kuhati ga te začiniti solju i maslinovim uljem ili maslacem. Nije nezdrav ni pečen u pećnici ako ga previše ne zamastite. No, izbjegavajte prženi krumpir.

Nepotrebno na zlu glasu zbog škroba

Reputacija krompira kao zdrave namirnice ugrožena je zbog velikog udjela ugljikohidrata i bijelog škroba. No, nove analitičke metode pokazuju malo drugačiju sliku. Primjerice genetičar Roy Navarre je identificirao 60 različitih oblika fitokemikalija i vitamina u krumpiru, stoji u studiji Phytochemical Profilers Investigate Potato Benefits iz 2007. Neki nutricionisti tvrde da su ovi sastojci jednako moćni kao i oni zbog kojih su slavu stekli brokula, špinat i prokulice, tj. da štite od kardiovaskularnih bolesti, respiratornih problema i nekih tumora.

Snižava povišen tlak

Tim prof. Navarre uočio je da krumpir sadrži i visoke razine kukoamina. Ove molekule su posebno važne jer imaju potencijal za snižavanje krvnog tlaka. Isti sastojak je do sada pronađen u rajčici te u biljci Lycium chinense, tj. goji bobicama. Koru ove biljke kineski travari koriste stoljećima za izradu posebne ljekovite infuzije.

Nove metode analize modernoj znanosti omogućavaju otkrivanje stotina neočekivanih sastojaka koji se nalaze u nekoj biljci.




Vitamin B6 – izgradnja stanica

Ako bismo gledali visoku koncentraciju vitamina B6 – šalica pečenog krumpira sadrži 21% dnevnih potreba – krumpiri bi i samo zbog toga trebali biti uvršteni među za zdravlje vrijedne namirnice.

Vitamin B6 je uključen u više od 100 enzimskih reakcija. Enzimi su proteini koji pomažu odvijanje kemijskih reakcija, pa je vitamin B6 potreban gotovo posvuda u tijelu. Mnogi građevni blokovi proteina, a to su aminokiseline, zahtijevaju B6 za sintezu. Zbog toga je vitamin B6 bitan za formiranje gotovo svih novih stanica u tijelu. Stvaranje hema (protein naših crvenih krvnih stanica) i fosfolipida (komponente stanične membrane koje omogućuju razmjenu poruka između stanica) također ovise o vitaminu B6.

Vitamin B6 – stanice mozga i aktivnost živčanog sustava

Vitamin B6 ima brojne uloge u našem živčanom sustavu, a mnoge uključuju neurološke aktivnosti moždanih stanica. B6 je potreban za stvaranje amina, vrsta molekule ili neurotransmitera potrebnog za prijenos poruke iz jednog živca na sljedeći. Neki od neurotransmitera koji zahtijevaju vitamin B6 su serotonin, čiji je nedostatak povezan s depresijom, melatonin, hormon potreban za dobar noćni san, epinefrin i norepinefrin, hormoni koji nam pomažu nositi se sa stresom, te GABA, koji je potreban za normalno funkcioniranje mozga.

Vitamin B6 – protiv raka i zaštitnik krvožilnog sustava

Vitamin B6 igra i važnu ulogu u metilaciji, kemijskom procesu u kojem se metilne skupine prenose iz jedne molekule na drugu. Mnogi bitni kemijski procesi u tijelu nisu mogući bez metilacije, naprimjer geni se mogu uključiti i isključiti na taj način. To je posebno važno u prevenciji raka. Drugi način na koji metilacija pomaže spriječiti rak je ‘lijepljenje’ metilnih skupina na otrovne tvari kako bi one bile manje toksične, čime se potiče njihovo izbacivanje iz tijela.

Metilacija je važna i za zdravlje kardiovaskularnog sustava jer mijenja potencijalno opasne molekule pod nazivom homocisteine u benigne tvari. Budući da homocistein može izravno oštetiti stijenke krvnih žila, uvelike povećava progresiju ateroskleroze, a visoke razine homocisteina povezane su sa značajno povećanim rizikom za srčani i moždani udar. Namirnice bogate vitaminom B6, poput krumpira, mogu pomoći zadržati nisku razinu homocisteina. Osim toga, prehrana bogata namirnicama koje obiluju vitaminom B6 povezana je s ukupno nižom stopom srčanih bolesti.

Vlakna u kori

Jedan pečeni krumpir će vam pružiti 11,7% dnevne vrijednosti potrebnih vlakana, ali zapamtite, vlakna u krumpiru su uglavnom u kori. Ako želite sniziti kolesterol i rizik od raka debelog crijeva, treba vam podrška vlakana.

Vitamin B6 – bolja kondicija

Vitamin B6 je potreban i za razgradnju glikogena, oblika šećera pospremljenog u stanicama mišića i jetre. Zbog toga je ovaj vitamin ključan za izdržljivost tijekom vježbanja.

Pročitajte više . . .

KORISNI SAVJETI: Iskoristite talog od kafe u svom domaćinstvu!

Popili ste kafu, nemojte žuriti da odmah operete šolju. Talog od kafe biće vam od koristi u vašem domaćinstvu.

Kako možete iskoristiti talog od kafe:

– Kafa ne samo uklanja mirise, ali ne dozvoljava im da se mješaju međusobno. Ovo svojstvo kafe korisno je kod postavljanja osušenog taloga u frizider.

– Talog od kafe spasiće vas od mačijeg „bezobrazluka“. Ako je vas kućni ljubimac shvata riječ „toalet“ kako je njemu odgovara naučite njega da odustane od te loše navike tako, što ćete pomiješati talog od kafe sa osušenom i samljevenom korom narandze i sipati ovu mirišljavu mješavinu na mjestima koje je mačka izabrala za toalet.

– Uz pomoć taloga od kafe možete ukloniti ogrebotine sa povrsina namještaja od tamnog drveta. Da bi ste to uradili, morate da pomiješate talog od kafe sa malo vruće vode i utrljati u ogrebotine na nameštaju.

– Talogom od kafe pomiješanim na pola sa glicerinom možete brisati tamne stvari od kože. Naprimer: tašne, rukavice, jakne i dr.. Jednostavno obrišite kožnu stvar mekom krpom ili komadićem vate umočenim u soc veoma jake kafe. Uočićete razliku.




– Ponekad nova kožna tašna ima dosta neprijatan miris. Veoma lako ćete se osloboditi njega, ako pospite tašnu običnom kafom i ostavite je tako na nekoliko sati. Ova opcija je pogodna samo za tašne napravljene od tamne koze.
– Talog od ispijene kafe je odlicno đubrivo za biljke, koje vole „kisela“ zemljišta. To su: ruže, azaleje, rododendroni, ljiljani, kao i drugo zimzeleno rastinje. „Nahranite“ ih talogom od kafe, oni to vole.

– Kafa odlicno čisti pepeljare, eliminiše nepijatan miris. Naspite u prljavu pepeljaru malo kafe, obrišite vlažnom krpom i isperite.

– Odlično sredstvo u borbi sa insektima i različitim bubama. Na „mjesto boravka“ ovih neprijatelja stavite dobru porciju taloga od kafe i oni trajno napuste svoju teritoriju.

– Takođe, talog od kafe, žene mogu iskoristiti za svoje uljepšavanje: za piling kože lica, piling tijela i anticelulitne obloge.

Izvor: uspesnazena.com

Pročitajte više . . .

Tri recepta za najjednostavnije kore za kolače i torte

Da biste napravili kolač ponekad vam je potrebna samo dobra kora i malo voća. Mi vam donosimo tri recepta za kore za kolače sa kojima za čas možete pripremiti ukusan desert.





Sasvim jednostavna kora :

Iako su joj sastojci sasvim jednostavni iznenadiće vas kako je dobrog ukusa.
    4 jaja
    2 šolje (od 250 ml) šećera
    1 kašičica ekstrakta vanile
    2 ¼ šolje višenamenskog brašna
    2 ¼ kašičice praška za pecivo
    1 ¼ šolje mleka (malo masnijeg, recimo 2,8 % mlečne masnoće)
    10 kašika putera

U većoj posudi izmutite jaja električnim mikserom na najjačem oko 5 minuta dok se smesa malo ne zgusne i jaja ne dobiju svetlo žutu boju limuna. Postepeno dodavajte šećer i mutite dok ne postane lagano i izdašno, penasto. Dodajte i vanilu, a prethodno izmešano brašno i prašak za pecivo dodavajte kašiku po kašiku i mutite na najslabijoj brzini dok se sve ne sjedini.
U šerpici zagrejte mleko i puter dok se puter ne otopi, pa tu smesu postepeno dodavajte mešavini sa brašnom muteći lagano neprestano dok se sastojci ne sjedine.

Smesu sipate u nauljenu tepsiju približne veličine 30×20 cm. Pecite na 180C 30 do 356 minuta. Ostavite da se ohladi i kora je spremna.
Sa krem sirom :


Ovoj kori dodajte puding, sveže voće i umućen šlag i dobili ste ekstra kolač za vaše ukućane i goste. Možete ga i samo posuti šećerom u prahu.
    1 ½ šolja putera, omekšalog
    230 gr krem sira, omekšalog (malo ga izmutite mikserom posebno)
    3 šolje šećera
    6 jaja
    2 kašičice ekstrakta vanile
    1 kašičica ekstrakta limuna (ili malo svežeg limunovog soka ili korice)
    3 šolje višenamenskog brašna
    1/2 kašičice praška za pecivo
    1/4 kašičice soli

U većoj posudi izmutite puter, krem sir i šećer dok ne dobijete kremastu i izdašnu smesu. Dodavajte jaja (jedno po jedno) muteći mikserom. Mutite smesu još minut dva, pa dodajte brašno, prašak za pecivo i so. Mutite dok se svi sastojci dobro ne sjedine.
Dobijenu smesu sipajte u nauljenu i pobrašnavljenu tepsiju. Pecite na 160C jedan ili 1,5 sat. Ostavite da se ohladi 10-tak minuta, pre nego je izvadite iz tepsije.




Čokolada i banana kora:


    1/2 šolje putera, omekšalog
    1 ¼ šolje šećera
    2 jajeta
    1 ½ šolje izgnječenih banana (oko 3 banane srednje veličine)
    1/4 šolje kisele pavlake
    2 kašičice ekstrakta vanile
    1 ½ šolja višenamenskog brašna
    1 kašičica sode bikarbone
    1/4 kašičice soli

U većoj posudi penasto umutite puter i šećer, dodajte dva žumanceta, banane, kiselu pavlaku i vanilu. U posebnoj posudi izmešajte brašno, sodu bikarbonu i so, pa dodajte kremastoj smesi. Lagano, muteći neprestano.
U drugoj posudi umutite belanjke dok ne dobijete čvrstu smesu, pa i to dodajte pripremljenoj smesi. Sve dobro izmešajte, pa prespite u nauljenu i pobrašnavljenu tepsiju. Pecite na 180C 20 do 25 minuta. Ostavite da se ohladi 10-tak minuta pre nego koru izvadite iz tepsije.

Izvor.lifepressmagazin.com

Pročitajte više . . .

DOMAĆA KINDERLADA

Sastojci:

KINDERLADA:

    30 dkg šećera
    3 dl vode
    3 vrećice vanilin šećera
    250 g margarina
    1/2 kg mlijeka u prahu
    2 žlice kakaa

EUROKREM:

    40 dkg šećera
    3 dl vode
    3 vrećice vanilin šećera
    250 g margarina
    1/2 kg mlijeka u prahu
    5 dkg mljevenih lješnjaka
    2 žlice kakaa





Priprema:

Šećer staviti u veću posudu i zalijati sa 3 dl kipuće vode, malo promješati te dodati vanilin šećer i narezani margarin te dobro promješati pjenjačom da se margarin pomalo otopi.

Tada dodati mlijeko u prahu pa miksati mikserom cca. 5 minuta da dobijemo lijepu smjesu bez eventualnih grudica od mlijeka u prahu.
U polovicu smjese dodati 2 žlice kakaa te opet dobro promješati.
Napuniti staklenke ili neke posudice koje imate sa poklopcem te staviti u frižider da se malo ohladi.
Postupak je isti i za eurokrem, osim što dodamo još 5 dkg sitno mljevenih lješnjaka (u kompletnu smjesu, pa u polovicu opet kakao).
Staklenke sam punila tako da sam bijelu smjesu stavila u jednu vrećicu za zamrzavanje, a smeđu u drugu, odrezala vrh vrećica te istovremeno istiskala obadvije smjese u staklenke.

Izvor: coolinarika.com

Pročitajte više . . .

Ovo je najvažniji savjet koji će vam iko dati o čišćenje kuće! Iznenaditi ćete se !

“Moje dame!!!!

Zapamtite da naslaga prašine štiti drvo koje se nalazi ispod.

Kuća postaje dom kada na nameštaju možete ispisati – Volim te. Znala sam svakog vikenda provesti bar 8 sati čisteći, jer sam htela da sve bude savršeno, za slučaj da neko navrati do mene. Konačno sam jednog dana shvatila da niko nije došao- svi su bili negde napolju, živeći i zabavljajući se.




Danas, kad me ljudi posećuju, ne moram im objašnjavati stanje svog doma , svi su uglavnom zainteresovani za stvari koje sam radila i radim dok živim i zabavljam se. Ako to još niste shvatile same, molim da poslušate ovaj savet.

Život je kratak. Uživajte ga! Čistite koliko morate…. zar ne bi bilo bolje da naslikate sliku, ili napišete pismo, ili ispečete kolače, ili zasadite cvet, naučite razliku izmedju ŽELIM i MORAM? Čistite koliko morate… ali nemate previše vremena…. sa rekama koje možete preplivati, planinama na koje se želite popeti, muzikom koju želite čuti, prijateljstvima koje želite zadržati, i životom koji želite živeti…




Čistite koliko morate, ali život je tamo napolju, sa suncem u vašim očima, vetrom u vašoj kosi, pahuljama snega na vašem licu, kapima kiše…. Ovaj dan se neće ponoviti! Čistite koliko morate, ali imajte na umu…. Starost ce doći, i ona nije ljubazna… a kad umrete, a umreti se mora…. vi sami ćete napraviti samo još više prašine…

Podelite ovo sa svim prekrasnim ženama u vašem životu.”

Pročitajte više . . .

KISELE PAPRIKE! MENI NAJBOLJI RECEPT

Tako moji i ja volimo kisele paprike da ih uvijek moram imati u kući. Vjerovatno je to slučaj i sa vama! Ovo je jedan od najboljih recepata kako da ih napravite sami!




SASTOJCI
ZA 3 KG PAPRIKA
1l alkoholnog sirćeta 9 posto
3l vode
2dl ulja
1 velika kašika soli
1 vel.kaš. šećera
biber u zrnu
bijeli luk




PRIPREMA
1.   pomiješati sastojke u velikoj šerpi, osim bijelog luka i bibera.
2.  kada tečnost provre ubacivati po 8-10 paprika koje su dobro očišćene od sjemenki (ukupno 3 kg paprika). kuhati 2-3 min, što zavisi od debljine paprika.
3.   na dno tegle isjeckati 2 česne bijelog luka i par zrna bibera pa na to staviti paprike i pozbiti kašikom
4    ubaciti nove paprike da se kuhaju i ponavljati dok se ne napune tegle. bibera i b.luka treba biti na dnu tegle, u sredini i na vrhu
5.   ubaciti dva drvceta na vrh tegle da paprike ne bi isplivale iz vode pa napuniti tegle vrućom vodom u kojoj su se kuhale i odmah zatvoriti. same će se hermetički zatvoriti. jesti nakon najmanje 7-10 dana.


http://www.coolinarika.com/

Pročitajte više . . .

Uklanjanje neželjenih dlačica uz pomoć brašna - kućna depilacija

 Uklanjanje neželjnih dlačica zna da bude jako dosadan posao, ali bez njega ne možemo ni da zamislimo negu tela i održavanje lepote.
Ako ne volite da depilaciju obavljate u salonu, već se uvek odlučujete za kućne varijante, sigurni smo da će vas interesovati šta je to depilacija brašnom!

Ovo je nova metoda kada je u pitanju kućno uklanjanje neželjenih dlačica.
Prednosti su joj što je potpuno prirodna, tako da nema bojazni od alergijskih reakcija, a obavlja se krajnje jednostavno i brzo. Koren dlačica s vremenom slabi i dlake postaju tanje i manje vidljive.
Mana joj je što može da ukloni samo tanje dlačice, nikako on jače na telu, tako da je pogodna samo za skidanje dlačica sa lica i onih nežnijih sa tela.


U svakom slučaju, treba joj pružiti priliku, jer je itekako efikasna i neškodljiva.
Pogledajte uputstva i probajte je privom prilikom.
Uklanjanje dlačica sa lica - Metoda #1
Potrebni sastojci:
1 šolja brašna - najbolje od leblebije,
Pola kaišičice kukrukme,
Malo mleka.
Upuststvo: Pomešajte brašno od leblebije i kurkumu. Sipajte par kapljica mleka - tek toliko da se stvori gusta smesa.
Upotreba:  Nanesite smesu na dlačice na licu u smeru njihovog rasta i ostavite da se suši 20 do 25 minuta. Nakon toga, vlažnim peškirom skidajte dlačice suprotno od smera rasta.
Ostatke smese uklonite toplom vodom. Na kraju nanesite hidratantnu kremu.
Tokom ove vrste depilacije možete osetiti blagu iritaciju, ali to traje kratko. Ukoliko postupak budete ponavljali redovno značajno ćete smanjiti dlake na obrazima i bradi.
​Uklanjanje dlačica sa lica - Metoda #2
Potrebni sastojci:
10 ml svežeg limunovog soka,
1 šolja vode,
30 g brašna od leblebije.

Priprema i upotreba: Pomešajte sve sastojke da smesa bude bez grudvica, pa nanesite na lice. Ostavite da se osuši, 15-tak minuta, pa je skinite peškirom (jačim pokretima) u smeru rasta dlačica.
Depilacija dlačica na telu
Potreni sastojci:
1 belance,
1 kašika šećera,
Pola kašike kukuruznog brašna.
Priprema: Jaču depilacijsku smesu za celo telo dobićete mešavinom belanceta, kukuruznog brašna i šećera. Umutite belance sa šećerom, pa smesi dodajte i kukuruzno brašno. Mešajte dok ne dobijete gustu pastu.
Upotreba: Nanesite je na suvu kožu u smeru rasta dlačica i ostavite da se osuši, pa ogulite sa kože suprotno od smera rasta dlačica. Na ovaj način ih uklanjate sa korenom, možete je primeniti i na gušće dlake, kao standardnu depilaciju i rezultat će trajati duže.
Izvor:  mogujatosama.rs

Pročitajte više . . .

Da li ste ikada pomislili kakav ukus ima džem od kivija? Da li Vam je ikada palo na pamet da pravite džem od kivija? Probajte, bićete oduševljeni!

Sastojci
2 kg kivija
50 dg šećera
1 kesica praška za želiranje




Način pripreme

    Operite kivi, ogulite ga, narežite na kockice i stavite u posudu za kuhanje.
    Kuhati desetak minuta dok kivi ne omekša i ne pusti sok.
    Pomiješajte prašak za želiranje sa 2 kašike šećera, te ga umiješajte u pripremljeni kivi.
    Kuhajte na laganoj vatri uz stalno miješanje.
    Kada smjesa zavrsi dodajte preostali šećer i ostavite da kuha 5 minuta.
    Vrući džem od kivija uspite u tegle i zatvorite.

Recept preuzet sa: www.domacica.com

Pročitajte više . . .

Kako sam se naučila da zaspim za samo 1 minut. Ako ne možete da zaspite: ovo je tehnika koja će vam rešiti problem.

Svoju ispovest o tome kako je pronašla fantastičnu metodu – zaspati brzo uvek i svuda, priča Alina Gonsales: „Sve je počelo nedelju dana pre venčanja mog najboljeg druga.

Tada su moj umor i nervoza dostigli kritičnu tačku. Nikako nisam mogla da zaspim. Sve zbog toga što sam morala da pripremim govor. Moja stidljivost i nervoza nisu mi davali da spavam.

Nakon tri dana nesanice i briga o predstojećem venčanju, zatražila sam savet od nevestine majke.

Ona mi je predočila jednu metodu, koja je trebala da pomogne. Ja sam njoj poverovala, jer ta žena već dugo godina sprovodi seanse meditacije i poseduje licencu za obavljanje zdravstvene prakse. Šta da kažem, njen savet mi je zaista promenio zivot!

Ovu metodu najbolje je zapamtiti kao „4-7-8“. Ono što treba uraditi je sledeće:

Smestite se u ležeći položaj, tako da vam bude udobno i toplo.

    1.  Zatvorite oči i duboko udahnite vazduh kroz nos. Udisaj punim plućima treba da traje pune 4 sekunde.

    2.  Nakon toga zadržite vazduh, odnosno dah u plućima, punih 7 sekundi.

    3.  Nakon toga počnite lagano da ispuštate vazduh iz pluća kroz usta u trajanju punih 8 sekundi.

    4.  Zatim ponovite celu proceduru 4-7-8. 

Dok ovo radite možete brojati sekunde u sebi i u tome trajanju pratiti postupke disanja.

Tako je sve  jednostavno. Ova disajna vežba usporava naš srčani ritam, i smiruje. Pri tome, sve se to dešava veoma brzo – samo nekoliko ponavljanja. Iako izgleda kao besmislica, to zaista deluje.

Kako deluje:

Nisam mogla da dočekam da isprobam ovu «šalu» u praksi. Na moje potpuno iznenađenje, probudila sam se sledećeg jutra, čak ne shvativši da nisam izbrojala onih 8 sekundi na izdisaju već posle drugog ponavljanja!

Evo, šta sam saznala o ovome efektu:

    Kada osećate stres, zabrinutost ili anksioznost, količina adrenalina u krvi raste, a disanje postaje plitko i ubrzano. Metoda, o kojoj mi je ispričala ova žena, deluje kao sedativ. Zadržavanje daha sa posebno sporim izdahom neminovno usporava srčani ritam. To je fiziologija.

    Takođe, ova metoda smiruje vaš um. Samo zato, što morate stalno brojati u sebi, i biti skoncentrisan na disanje. U tom trenutku vi to ne shvatate, ali vaš nervni sistem polako će se smirivati, a osećaj zabrinutosti nestajati. To će vam reći bilo koji neurolog. Kao rezultat, vaše celo telo se opušta. Po brzini i snazi efekta, ova metoda slična je anesteziji.

Izučavanjem ove tehnike bavio se doktor medicinskih nauka sa Harvarda, Endru Vejl. On je utvrdio da metoda „4-7-8“ već nekoliko vekova poznata indijskim jogama. Oni su je koristili prilikom meditiranja, za postizanje potpune relaksacije. Dakle, možemo zaključiti da je potpuno bezopasna.

    Ako se probudite usred noći, ili dugo razmišljate pred spavanje, ili ste nervozni pred predstojeći događaj i ne možete da zaspite, koristite metodu „4-7-8“. Biće vam od velike koristi.

Doktor Vejl preporučuje da metodu primenjujete u početku  svakog dana dva puta čime ćete je usavršiti i uvek moći primeniti kada vam je potrebno.

Pokušajte i podelite sa nama rezultate.

Izvor: http://uspesnazena.com

Pročitajte više . . .

KALENDAR BRANJA LEKOVITOG BILJA! KADA JE NAJBOLJE DA GA BERETE?

U daljem tekstu predstavljamo vam u kojim mesecima je preporučljivo brati lekovito bilje!

Januar: Imela

Februar: Imela, borovi, brezovi i drugi pupoljci, zubača i pirevina, maslačak, cvet podbijela

Mart: Zubača, hrastova i druge kore, jagorčevina, kopriva, krušina, ljubičica, maslačak, pirevina, podbijel, repušina, srčenjak, pupoljci od topole, breze i drugog drveća, velika bedrenjika, vodopija, vrbova kora

April: Božur, dobričica, glog, gorka detelina, gorocvet, jagorčevina, kamilica, kopriva, lazarkinja, ljubičica, dan i noć, maslačak, oman, plučnjak, podbijel (cvet i list), repušina, rusa, rusomača, sasa, srčenjak, trn, velika badrenika

Maj: Božurov i bagremov cvet, bokvica, breza, buhač, bunika, đurđevak, divlji kesten, dobričica, glog, gorka detelina, gorocvet, islandski lišaj, jagoda, kamilica, kopriva, kesten pitomi, kopriva mrtva, kupina, lazarkinja, lipa, maslačak, majčina dušica, matičnjak, milogled, medveđe grožđe, plučnjak, podbijel, rastavić, rusa, virak, zova, žalfija





Jun: Beli slez, bokvica, borovnica, breza, brusnica, buhač, bunika, dan i noć, digitalis, divizma, dobričica, glog, gorka detelina, hajdučica, islandski lišaj, kesten pitomi, jagoda, jagorčevina, kantarion, kičica, kopriva mrtva bela, kruška, kupina, malina, matičnjak, majčina dušica, majska ruža, nana, nar, neven, orah, pelin, plučnjak, rusomača, rutvica, rastavić, različak, crni slez, suručica, tatula, titrica ili kamilica, turčinak, velebilje, virak, vranilovka, zova, žavornjak

Jul: Bokvica, borovica, breza, brđanka, brusnica, bunika, divizma, divlja ruža, dupčac, hajdučka trava, islandski lišaj, jagoda, kadulja ili žalfija, kantarion, kim, kokotac, kopriva, kopriva bela mrtva, kupina, lavandula, lipa, matičnjak, majoran, miloduh, mrazovac, nana, orah, pelen, podbijel, rastavić, rosulja, slez beli, slez crni, sitnica, tatula, titrica, troskot, velebilje, trandavilje, turčinjak, vidac, virak, vranilovka, vratič, zova, žavornjak

Avgust: Bokvica, borovnica, brđanka, bunika, čemerika, crvotočina, divizma, hajdučica, hmelj, ivansko cveće, islandski lišaj, kantarion, kim, kleka, kopriva, kupina, majoran, majčina dušica, mrazovac, miloduh, neven, pelen, petrovac, podbijel, crni i beli slez, sitnica, smilje, smrduša, srcopuc, razgon, različak, rosulja, rutvica, tatula, trandavilje, troskot, velebilje, vidac, vratič, žavornjak





Septembar: Čemerika, crvotočina, digitalis vunasti, divizma, divlja ruža (šipak), drenjine, hmelj, hrastova kora i žir, islandski lišaj, klekinje, kokotac, rušima, lincura, morač, mrazovac, nana, nar, navala, neven, odoljen, oman, orah, oskoruša, pasulj, pelen, peršun, pirevina, repušina, sapunjača (crvena i bela), beli slez, sitnica, tatula, trava od srca, trandavilje, trnjine, velebilje, vratič, zečji trn, slatki koren, zubača, žutika

Oktobar: Angelika, brđanka, čemerika, dunja, glog, iđirot, jedić, klekinje, kopriva, lincura, maslačak, morač, navala, odoljen, pasulj, peršun, repušina, sapunjača, selep, beli slez, tatula, trava od srdobolje, srčenjak, trnjine, zečji trn, slatki koren, zova

Novembar: Gloginje, iđirot, klekinje, maslačak, odoljen, zubača, repušina, trava od srdobolje, bundevino seme, zečji trn, zubača

Decembar: Imela


Izvor: http://cajeviza.com

Pročitajte više . . .

Vitamin B17 lek za rak-tvrdi američki publicista Edvard Grifin

Postavlja se pitanje da li se krije lek za rak od strane moćne farmaceutske industrije? Američki književnik i publicista Edvard Grifin u svojoj knjizi “Svet bez raka” se protivi zvaničnoj farmaceutskoj politici koja, po njegovim tvrdnjama, zadnje tri decenije vešto krije od javnosti pravi lek protiv raka. Autor takođe ističe da danas na raku više ljudi zarađuje za život, nego što od njega umire.




U svojoj knjizi autor temeljno dokazuje da uzrok raka nisu ni virusi ni zagonetni toksini, već jednostavno nedostatak jedne hranljive materije – vitamina B17.

On smatra da je vitamin B17 lek za rak, čija je prodaja u Americi zabranjena. Ovo je vitamin koji je još pre pedeset godina sintetizovan pod imenom Laetril odnosno Amigdalin.

Ono što vas verovatno najviše interesuje je u kojim namirnicama se nalazi vitamin B17?

Autor ističe da se ovaj vitamin nalazi u preko 1.200 biljaka, a najviše u košticama i semenkama voća: kajsije, breskve, šljive, višnje, jabuke, ali i u prosu.

Kako vitamin B17 deluje na rak?

Princip delovanja je jednostavan: stanice raka za svoj rast trebaju ogromne količine energije, odnosno glukoze.




Kad unosite vitamin B17, stanice raka apsorbiraju molekule glukoze iz vitamina B17, a s enzimom beta-glukozidazom ‘otključavaju’ benzaldehid i cijanid iz vitamina B17, uzrokujući vlastitu smrt.

Zahvaljujući velikoj koncentraciji enzima beta-glukozidaza vitamin B17 je izrazito smrtonosan za stanice raka, dok za ostale zdrave stanice nije toksičan.

U intervju za portal Telegraf Edvard Grifin otkriva zašto zvanična medicina krije pravi lek protiv raka, na kojim mestima na svetu nema malignih oboljenja i koliko je vakcinisanje opasno.

Interjvu na linku: http://www.telegraf.rs/vesti/840870-amerikanac-koji-ima-lek-protiv-raka-hemoterapija-je-medicinska-prevara-foto


Izvor: http://cajeviza.com

Pročitajte više . . .

KETCHUP kao MC DONALDS

Sastojci

    2kg paradajza

    250 g luka

    250 g jabuka

    4 klinčića

    2 ljuta feferona(po želji)

    150 g šećera

    1 žlica soli

    1 dcl octa

    1 žlica slatke paprike

    1 štapić cimeta(ili origano)





Priprema

    1.    Paradajz,luk,jabuku narežemo na tanke kriškice ili ak vam je lakše usitnite sa štapnim mikserom(tak moja susjeda dela,ja sam sve narezala na sitno )dodamo klinčeke i feferone te to sve skupa skuhamo i onda ispasiramo,dodamo šećer,sol,ocat,slatku papriku i štapić cimeta ili origano te dalje kuhamo do željene gustoće.
    Kuhani ketchup odmah punimo u vruće boce.Onda se guštate kak moji klinci vele u MC Donalds ketchupu .Probajte, pa se javite jel vam se dopalo ;)

    Izvor:  http://www.coolinarika.com

Pročitajte više . . .

Napravite 30 različitih kombinacija za ljeto od jedne MARAME i dvije GUMICE!

Ljeto je stiglo, a dani su sve topliji. Haljine, suknje i majice postaju neizostavan dio odjevanja, bez kojih ljepši pol ne bi mogao.

Sve to zahtjeva mnogo novca, a budžet ne može biti dovoljno veliki kad je u pitanju šoping.




Ova žena će vam pomoći da uštedite mnogo novca. Pokazat će vam kako da od obične marame i dvije gumice napravite čak 30 različitih odjevnih kombinacija za ljeto.

Izvor: bnn.ba

Pročitajte više . . .

Smrt iznad naših glava: Štedljive sijalice otrovne za mozak, nervni sistem, jetru, bubrege i srce

Ekološke sijalice sadrže živu. Živa je moćni neurotoksin koji je naročito otrovan za decu i trudnice. Ona je posebno otrovna po mozak, nervni sistem, jetru i bubrege. Ona takođe može izazvati oštećenje kardiovaskularnog, imunog i reproduktivnog sistem. Živa može dovesti do pojave tremora, nervoze, nesanice, gubitka pamćenja, glavobolje, raka i Alchajmera.

Mnogi od nas su s ciljem da uštede energiju i novac zamenili stare standardne sijalice sa novim ekološkim sijalicama koje štede energiju. Međutim, nova generacija energetski efikasnih sijalica je toliko otrovna da je Agencija za zaštitu okoline SAD pokrenula vanredni protokol koji se sprovodi u slučaju lomljenja sijalica i oslobađanja otrovnog gasa.

Studija koju su sproveli naučnici Fraunhofer Vilhelm Klaudic Instituta je pokazala da ove sijalice, ukoliko se slome u zatvorenom prostoru, ispuštaju 20 puta veću količinu žive od maksimalne dozvoljene.




Energetski efikasne sijalice mogu uzrokovati:

Vrtoglavicu
Glavobolje
Migrene
Napade epilepsije
Umor
Nemogućnost koncentracije
Nervozu
Zašto se treba vratiti običnim sijalicama?

Ekološke sijalice sadrže živu. Živa je moćni neurotoksin koji je naročito otrovan za decu i trudnice. Ona je posebno otrovna po mozak, nervni sistem, jetru i bubrege. Ona takođe može izazvati oštećenje kardiovaskularnog, imunog i reproduktivnog sistem. Živa može dovesti do pojave tremora, nervoze, nesanice, gubitka pamćenja, glavobolje, raka i Alchajmera.
Ekološke sijalice mogu da uzrokuju rak
Nova studija koju je sproveo Piter Braun u Berlinu je pokazala da ove sijalice sadrže otrovne karcinogene koji mogu uzrokovati rak:

Fenol, blago kiseli otrov u obliku kristala koji se dobija iz katrana i koristi u hemijskoj industriji.
Naftalen, zapaljivo jedinjenje u obliku kristala koje nastaje destilacijom katrana, a koje se koristi u preparatima za odbijanje moljaca i kao sirovina u hemijskoj industriji.
Stiren, nezasićeni tečni ugljovodonik koji se dobija kao sporedni proizvod pri proizvodnji petroleja.
Ekološke sijalice emituju veliku količinu UV zračenja
Lampe koje štede energiju emituju UV-B zračenje i male količine UV-C zračenja. Opšte je priznato da UV zračenje šteti koži (uzrokuje rak kože) i očima. Zračenje iz energetski efikasnih sijalica direktno utiče na imuni sistem i oštećuje kožno tkivo do te mere da onemogućava formiranje vitamina D.




Konačno, ove sijalice su toliko otrovne da ne treba da se bacaju u redovno đubre. One predstavljaju opasni otpad. Ukoliko polomite jednu u kući, otvorite sve prozore i vrata i napustite kuću na bar 15 minuta kako biste minimalizovali izlaganje otrovnom gasu.

Nažalost, loša vest je da se stare sijalice sve manje proizvode i da uskoro više neće biti dostupne.
Webtribune.rs

Pročitajte više . . .

URADITE SAMI: FARBANJE STARIH VRATA-KORISNI SAVJETI!

Površine starih vrata nisu više uredne. Slojevi laka koji su naneseni nekoliko puta napuknuti su i lome se. Ovde pomaže samo jedno: stari lak moramo skinuti i nanovo temeljno obojiti vrata. Evo nekoliko saveta.


UKLANJANJE STARIH SLOJEVA LAKA

Dve su mogućnosti da bi se uklonili stari slojevi laka: spaliti ili otopiti. Pri paljenju potrebna je grejalica, jer se njome lak zagreva i ukloni lopaticom. Za skidanje prevlake preporučuju se sredstva za odlmekivanje (tečnosti koje se nanose četkicom. Pripazite na uputstvo za upotrebu. Prema debljini nanosa laka otapa se sloj već nakon jednog minuta, ili tek nakon pet minuta.



POPRAVKA OŠTEĆENIH MESTA

Nakon uklanjanja boje brusićemo ploče grubim brusnim papirom ili vibracijskom brusilicom u smeru vlakana drva. Zatim treba obnoviti ili popraviti oštećena mesta u drvetu. Duboke pukotine ispunićemo drvenim klinom ili gitom. Ovako prethodno obrađena mesta nekoliko puta ćemo izgladiti lopaticom.

BRUŠENJE I TEMELJNO BOJENJE

Nakon grubih predradnji moramo pažljivo izbrusiti ploče, i to najpre grubim pa potom finim brusnim papirom, ali samo u smeru vlakana drva. Bilo bi vrlo dobro da se vrata skinu i polože vodoravno. Bojiti treba početi uvijek od tankoga premaza pa preći na debeli: osnovni premaz je tanak, drugo bojenje malo gušćim premazom, a pri završetku premazaćemo gustim slojem boje.



POVRŠINSKA OBRADA JE VAŽNA

Ploče ćemo izglačati višekratnim tankim nanosom gita od veštačke smole. Radi se paralelno s teksturom drva, a kao alat služe lopatice različite širine. Brušenje može biti suvo ili vlažno. Vlažno brušenje ima prednost u tome što se pri radu ne praši, a i samo brušenje je finije. Za to postoje posebni brusni papiri.


MEĐUBOJENJE I ZAVRŠNO LAKIRANJE

Obrađene ploče obojićemo međupremazom (predlakom). Za bolje pokrivanje laka neka predlak bude već nijansiran u tonu boje završnog premaza. Ovde ćemo se poslužiti bojama za nijansiranje.


Izvor: enterijerstana.com

Pročitajte više . . .

Lijek protiv bakterija (naročito protiv Escherichie coli)

Sastojci:

-25 dkg korjena peršina
-25 dkg limuna s korom
-20 dkg meda
-2 dcl maslinovog ulja

Priprema:

Korjen peršina oprati, pa samljeti na mašinu, a isto tako i limun.

Sve ZAJEDNO izmiješati, u to staviti 20dkg meda i 2 dcl maslinovog ulja.

Spremiti u čistu staklenku.

Preuzeto sa: www.coolinarika.com

Pročitajte više . . .